如何做海带丝凉拌好吃

时间:2024-05-01 22:44:26
如何做海带丝凉拌好吃

如何做海带丝凉拌好吃,一般人早上起来肠胃还未苏醒,人也晕晕乎乎,吃点清新开胃的小菜,不仅唤醒了木讷的味蕾,也让混沌的头脑以小菜儿为始,边吃边越发透亮精神起来,下面看看如何做海带丝凉拌好吃。

  如何做海带丝凉拌好吃1

【菜名】:凉拌海带丝

【所需食材】:海带丝一份,小米辣六七个,葱花少许,大蒜五瓣,香菜三颗,香醋一勺,生抽两勺,糖半勺,香油一勺,花椒二十粒,辣椒油一勺,鸡精一小勺,盐适量

【烹饪过程】:

1、先将所需要的各种调味料准备好,葱切葱花,蒜切蒜末,香菜洗净切小段儿,小米椒切碎。

  

2、海带带有一定的盐分,所以需要进行清洗和浸泡,浸泡好以后切短,以方便食用。

  

3、水烧开,将海带放入锅中,开锅后小火煮上10分钟。

  

4、煮的时候稍微加一点白醋,可以让海带更软,去除腥味。

  

5、煮好的海带放到冰水里过凉,避免后续余温使海带软过头。过凉后沥干海带丝,放到拌菜盆中待用。

  

6、锅里放两勺油,放20个花椒粒,爆香后捞出花椒,闭火,放入蒜末,不闭火的话,蒜下去容易糊,翻匀后小火再炒一会儿,炒出蒜香。

  

7、放入小米继续炒,炒过的小米辣就没有生吃那么辣了。

  

8、期间一定要小火,否则还没等炒完料,蒜就炒糊了。放入两勺生抽,也可以再放半勺蚝油,快炒离火。

  

9、炒好的.料倒入拌料盆,再加上一勺醋,半勺糖,一勺辣椒油,一小勺鸡精,放蚝油的可以不用再放鸡精。

  

10、拌匀后加入香菜,一勺香油,再和匀。喜欢麻油(花椒油)的也可以再加一点,因为爆锅的花椒起到提香的作用,没有麻油的花椒味浓。

  

11、全部拌好,放在冰箱里冷藏,佐餐下酒的时候盛上一盘,香辣酸爽,真是美哉。

  

【烹饪窍门】:

关于味道:不喜欢吃辣椒的可以不放任何辣椒。喜欢吃辣的,可以尝试一下放点野山椒或者海南黄灯笼辣椒酱,保管让人吞下一个大馒头外加两碗粥。一定用爆香花椒的油来拌菜,这样去腥明显。

  如何做海带丝凉拌好吃2

凉拌海带丝

所需食材:海带丝适量、蒜、小葱3根、香菜2根、小米椒、干辣椒、花椒1小把、盐适量、白糖半勺、生抽2勺、香醋2勺、香油1勺、熟白芝麻适量。

  

1、凉拌海带前需要将海带完全泡透泡软,最好可以用淘米水来浸泡,能够有效去除杂质、海腥味。

  

海带中的褐藻胶不易溶于水,在烹饪时不容易泡软或者煮软,但是褐藻胶却易溶于碱,当水中含有碱性物质时,褐藻胶会吸水膨胀变软,淘米水属于碱性,可用来泡发海带,既易发、易洗,烧煮时也易变软。

2、锅中加入适量的清水,冷锅冷水将海带丝下锅,加入少量的盐和醋,水开后煮两分钟左右,捞出过凉水, 盐可以让海带丝更加入味,醋可以有效地去除海带的海腥味。

  

3、蒜去皮加入1勺凉开水,捣成蒜汁,小米椒和小葱切圈,香菜切段,碗中加入2勺生抽、2勺陈醋、半勺白糖、适量的盐和1勺香油,搅拌均匀使调味料充分融合。

  

4、调好的料汁倒入海带丝中,加入小米椒圈、熟白芝麻和蒜汁,蒜汁铺在最上层,这样在后期浇料油时,可以直接浇在蒜汁上,能够激发出蒜的香味。

  

5、锅中加入适量的油、花椒和辣椒爆香,将油浇在蒜末上,激发出蒜香后,搅拌均匀即可,酸爽开胃的'凉拌海带丝就做好了。

小窍门:最后往凉拌海带中浇热油是让这道菜更香的窍门,很多适合的凉拌菜加了这一步后味道都会更好,凉拌海带的时候可以试试。

  

  如何做海带丝凉拌好吃3

【凉拌海带】

需要用到的食材有:海带3张,食用油1小勺,蒜头2瓣,香葱4根,鸡精少许,食盐1小勺,面粉1大勺,香醋1大勺,白芝麻1大勺,,麻香川香汁1大勺

制作方法及步骤:

1、准备好干食材,这里我用的是干海带,喜欢省事的朋友也可以在市场上买新鲜的盐渍海带丝,味道一样的好吃;

  

2、取三张干海带,提前用清水泡开;想要泡发的时间短,可以用温水,里面再加一勺白醋,大约1个小时就可以泡开了。泡软后用清水把每张海带的正反两面多洗一洗,洗掉表面沙子和附着物,这样吃起来就不会碜牙了;然后放在案板上,用刀上切成海带丝;

  

3、洗净切好的海带丝,千万不可直接下锅煮,正确的方法是:把海带丝放在洗菜盆里,先用食盐抓一抓,然后再用面粉多揉搓几遍,利用食盐和面粉的吸附作用,把海带表面上的粘液去除掉,这样吃起来不仅更加地清爽,而且还没有腥味;

  

4、然后再用清水多洗几遍,直到水清为止;洗好的海带,摸起来表面光滑不粘手;

  

5、锅中烧水,水开后放入海带丝,焯煮2分钟左右;看:经过食盐和面粉的抓揉清洗,煮开后水中一点粘液也没有,海带丝一根一根地非常地清爽,有没有?煮好后捞出,沥干水分自然待凉;提示:煮熟的海带丝千万不要再过凉水了,那样海带丝会变硬,一硬嚼着费劲不说,还影响口感;

  

6、趁晾凉海带丝的时候,来准备凉拌汁:香葱和蒜头洗干净,切成细末;取一小碗:将大蒜末、白芝麻放入碗中,再烧少许的热油淋在上面,激发出香味;

  

7、接着倒入适量的麻辣川香汁、香醋,拌匀;麻辣川香汁,是复合型红油调味料,有麻、辣、鲜、香,咸、甜多种口味,可根据个人能吃辣的程度来放,想吃清爽的.可以不倒;没有麻辣川香汁也没关系,可以换成生抽、香醋、白糖、辣椒油或是香油;味道一样棒;最重要的蒜末、白糖和香醋不能少;

  

8、再放入少许的鸡精和2大勺凉开水,混合均匀;不喜欢鸡精的可忽略;调料的量根据自己平时的口味来添加就行;

  

9、将晾凉的海带丝放入碗中,将麻辣凉拌汁淋在上面;不着急吃的,拌匀腌泡半小时后再食用会更加入味,而且泡的时间越久越入味。

  

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